Usia penderita serangan jantung makin muda. Selamatkan jantung Anda dari sekarang !
Terapkan 5 langkah sederhana berikut ini:
1. Sediakan makanan dengan gizi seimbang yang kaya serat dan rendah lemak.
2. Banyak minum air putih, konsumsi VeMMA secara rutin utk melindungi jantung tetap
sehat
3. Tetapkan rumah sebagai kawasan bebas asap rokok.
4. Sempatkan untuk berolahraga bersama, setidaknya sekali dalam seminggu.
5. Lakukan gerakan sederhana, seperti mengangkat tangan 100 kali setiap hari
Terapkan 5 langkah sederhana berikut ini:
1. Sediakan makanan dengan gizi seimbang yang kaya serat dan rendah lemak.
2. Banyak minum air putih, konsumsi VeMMA secara rutin utk melindungi jantung tetap
3. Tetapkan rumah sebagai kawasan bebas asap rokok.
4. Sempatkan untuk berolahraga bersama, setidaknya sekali dalam seminggu.
5. Lakukan gerakan sederhana, seperti mengangkat tangan 100 kali setiap hari
Tidak ada komentar:
Posting Komentar