VeMMA BUKAN MONEY GAME !!!!

VeMMA adalah salah satu bisnis yang direkomendasikan oleh APLI, dan bukan Money Game :)

TANDA STROKE

INFO KESEHATAN - TANDA-TANDA STROKE DI MANA ANDA HARUS BERTINDAK CEPAT

Ada 4 hal yang anda bisa lihat dan periksa untuk memastikan apakah seseorang terkenan stroke atau tidak.

Tanda-tandanya disingkat dengan F A S T

F – Face, wajah melorot/menceng sebelah. Mintalah orangnya tersenyum, agar tanda ini semakin jelas

A – Arms, sebelah lengan tak bisa diangkat atau lemah. Mintalah orangnya untuk mengangkat kedua lengannya kedepan.

S – Speech, cara bicaranya pelo. Mintalah orangnya untuk mengulang beberapa kata sederhana.

T = Time, waktu. Bila menemukan salah satu saja dari ketiga tanda di atas, maka waktu sangat menentukan nasib pasien ini.

Mintalah bantuan segera ke nomor emergency , doker atau rumah sakit terdekat. Keterlambatan penanganan menyangkut hidup mati orang ini.

Semoga bermanfaat yach teman-teman.....

ALAMAT VeMMA

Mau tau lebih jauh tentang produk VeMMA ? Kandungannya...Khasiatnya....Atau Bisnisnya....Hmmmm....sekalian mau coba VeMMA secara GRATIS ? Boleh-boleh ajaaaa....Yuuuk datang ke Vemma Business Preview secara rutin tiap hari abtu Pkl. 10.00 - 12.30 bertempat di :
Lingkari kalendar dari sekarang untuk hadir di VEMMA BUSINESS PREVIEW, Setiap hari Sabtu Pkl.10.00-12.30 bertempat di :

VeMMA Indonesia

Central Park, APL Tower Lt 16,

Jl.S Parman Kav 28, Jakarta Barat 11470

Telp : 021-50183789

KENALI 15 GEJALA KANKER

Atur gizi & asupan makanan serta vitamin-mineral yang dibutuhkan tubuh. Cegah penyakit kronis dengan selalu konsumsi VeMMA Complete Nutrition.
http://health.kompas.com/read/2012/10/02/14053799/Kenali.15.Gejala.Kanker.Ini

Kenali 15 Gejala Kanker Ini!

health.kompas.com

Gejala kanker sangatlah beragam dan bisa berbeda-beda pada setiap kondisi dan setiap pasien.

Nutrisi-Nutrisi yang Dibutuhkan Oleh Tubuh !

Nutrisi-Nutrisi yang Dibutuhkan Oleh Tubuh !

Lebih dari 75% wanita tidak mencukupi kebutuhan hariannya akan vitamin atau mineral. Mengonsumsi multivitamin memang baik, namun hal itu tetap tidak akan menggantikan nutrisi yang sesungguhnya. Bahan makanan yang mengandung vitamin dan mineral akan membantu menurunkan risiko berbagai penyakit seperti kanker dan serangan jantung. Di bawah ini Anda dapat
melihat jenis vitamin dan mineral apa saja yang Anda butuhkan:
Vitamin D

Mengapa diperlukan: Vitamin D membantu Anda mempertahankan tulang yang kuat, mendongkrak imunitas, dan mencegah sel-sel kanker tumbuh, demikian menurut studi dari Harvard University. Suatu panel ahli menyatakan bahwa wanita di bawah usia 50 tahun membutuhkan 10 kali lebih banyak daripada yang direkomendasikan setiap hari.

Magnesium
Mengapa diperlukan: Kadar magnesium yang rendah bisa menyebabkan migrain saat menstruasi, dan sakit kepala saat sedang stres, serta meningkatkan risiko diabetes.

Zat besi
Mengapa diperlukan: Kekurangan kadar zat besi dapat meningkatkan risiko anemia dan mengakibatkan kelelahan dan kerontokan rambut.

Kalsium
Mengapa diperlukan: Kalsium sering disebut sebagai pembangun tulang, namun mineral ini juga mengurangi gejala PMS, seperti perubahan mood dan kram perut, sekitar setengahnya. Riset yang diadakan Columbia University menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kalsium dengan cukup memiliki risiko yang lebih rendah (sebesar 31%) terhadap kanker payudara pramenopause, serta menurunkan risiko sebesar 11% terhadap tekanan darah tinggi.

Asam Folat
Mengapa diperlukan: Biasanya kita hanya mendengar bahwa asam folat dibutuhkan ibu hamil, namun semua wanita sebenarnya membutuhkannya. Riset membuktikan bahwa kekurangan asam folat akan meningkatkan risiko serangan jantung dan kanker usus besar.

Fakta : Jus Vemma mengandung antioksidan dan Nutrisi-nutrisi sangat lengkap yang di butuhkan oleh tubuh Anda.

Cegah Kanker Serviks Sebelum Terlambat (sumber AntaraNews.Com)

Cegah Kanker Serviks Sebelum Terlambat (sumber AntaraNews.Com)

Kanker serviks atau kanker leher rahim yang menyerang kaum perempuan dapat dicegah dengan tata laksana yang tepat, kata dokter spesialis kandungan dari Divisi Obstetri Ginekologi Sosial FKUI-RSCM, dr. Arietta Pusponegoro, SpOG.

Ia menjelaskan, tindakan yang harus dilakukan oleh kaum perempuan untuk mencegah kanker serviks adalah imunisasi Human papilloma virus (HPV).

"Ini merupakan tindakan pencegahan awal yang dapat dilakukan perempuan, terutama bagi mereka yang belum pernah melakukan hubungan seksual," ujar dia usai menjadi pembicara pada seminar kesehatan di gedung Kementerian Kesehatan, Jakarta, Jumat.

Selain vaksinasi, papsmear bisa menjadi pilihan untuk deteksi dini kanker serviks, khususnya untuk kaum perempuan yang sudah pernah berhubungan seksual.

Papsmear adalah pengambilan sampel cairan dari mulut rahim, yang akan mendeteksi bila ada epitel yang tidak normal pada mulut rahim.

"Ini menjadi penting, karena HPV akan berkembang menjadi kanker serviks, dari mulai lesi pra-kanker sampai pada kanker serviks dapat memakan waktu hingga tiga sampai 20 tahun," ungkap Arietta.

Lebih lanjut ia menjelaskan, delapan dari sepuluh perempuan yang terkena virus Human papilloma dapat sembuh karena ketahanan tubuhnya sendiri, sehingga virus tersebut menyusut dengan sendirinya.

"Ingat, kanker serviks dapat terjadi pada semua perempuan yang pernah melakukan hubungan seksual. Risiko tertinggi terjadi pada mereka yang melakukan hubungan seks sebelum usia 20 tahun, berganti-ganti pasangan, serta merokok," papar Arietta.

TENTANG KULIT MANGGIS

Kulit buah Manggis (Garcinia mangostana L) sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh karena
diketahui mengandung Xanthone sebagai antioksidan, antiproliferativ, antiinflamasi dan antimikrobial.
Sifat antioksidan manggis melebihi vitamin E dan vitamin C. Xanthone yg terdapat di

manggis merupakan subtansi kimia alami yang tergolong senyawa polyhenolic. Peneliti dari Universitas Taichung di Taiwan telah mengisolasi xanthone dan deviratnya dari kulit buah manggis ( pericarp ) di antaranya diketahui adalah 3-isomangoestein, alpha mangostin, Gamma-mangostin, Garcinone A, Garcinone B, C, D dan garcinone E, maclurin, mangostenol.
Sebuah penelitian di Singapura menunjukan bahwa sifat antioksidan pada buah manggis jauh lebih efektif bila dibandingkan dengan antioksidan pada rambutan dan durian.
Xanthone tidak ditemui pada buah-buahan lainnya kecuali pada buah manggis, karena itu manggis di dunia diberikan julukan ”Queen of Fruit” atau Si Ratu Buah. Dari berbagai penelitian kandungan xanthone dan derivatnya efektif melawan kanker payudara secara in-vitro, dan juga berfungsi sebagai obat stroke,obat jantung,obat diabetes,obat kanker dan obat penyakit jantung. Kasiat garcinone E (devirat xanthone) ini jauh lebih efektif untuk menghambat kanker bila dibandingkan dengan obat kanker seperti flaraucil, cisplatin, vincristin, metohotrexete, dan mitoxiantrone.
( sumber BPTP oleh Kasma Iswari dan Tri Sudaryono )

BANYAK MINUM AIR PUTIH YAAAAAA

Makna Di balik Warna Urine Anda

Urine / Air kencing memang akan berubah-ubah. Perubahan air kencing dipengaruhi oleh beberapa faktor, dan yang terpenting adalah kadar air dalam tubuh kita. Warna kencing bening memang warna normal. Jika warna berubah menjadi kuning muda atau bahkan menjadi kuning tua itu artinya bahwa tubuh kita sudah mulai kurang cairan.

Untuk mencegah supaya kencing tidak kuning disarankan meminum air putih minimal 8 gelas sehari. Ukuran itu disesuaikan dengan aktivitas kita sehari-hari. Jika memang aktivitas kita lebih sering , maka keperluan cairan kita juga harus banyak, sehingga kita perlu meminum air lebih dari biasanya. Perubahan warna air kencing itu bisa dijadikan indikasi bahwa tubuh kita memerlukan air.

Warna air kencing ada yang bening tidak berwarna, sedikit menguning, kekuningan, kuning :

1. Yang bening sekali - anda harus minum air lebih

2. Sedikit menguning - anda sudah meminum air putih secukupnya

3. Kuning sekali – bermakna anda jarang minum air putih (dehidrasi)

Ayooooooooooo perbanyak minum air putih yaaaa..........

JENIS MAKANAN BIKIN CEPAT LAPAR DAN KENYANG

 Jika Anda sedang menjalani diet penurunan berat badan, Anda perlu mengenal makanan-makanan apa saja yang sebaiknya dikonsumsi untuk mendukung diet Anda dan makanan apa saja yang ebaiknya Anda hin
dari karena menggagalkan diet.

Pilihlah makanan yang membuat Anda kenyang lebih lama dan hindari makanan yang mambuat Anda cepat merasa lapar kembali setelah makan untuk emncegah makan berlebihan.


Berikut 6 jenis makanan yang membuat Anda mudah lapar, seperti dilansir realbeauty, Senin (1/10/2012) antara lain:

1. Kentang goreng
Meskipun kentang merupakan bagian dari sayuran yang berkarbohidrat tinggi, tetapi manfaat baik tersebut akan tertutupi oleh tepung untuk menggoreng yang mengandung karbohidrat sederhana, garam dan saos yang mengandung sirup jagung tinggi fruktosa.

Hal ini akan menempatkan Anda makan kentang goring terlalu banyak tanpa Anda sadari karena merasa belum cukup kenyang.

2. Pasta putih
Pasta putih mengandung karbohidrat sederhana yang cepat sekali dicerna oleh tubuh dan menyebabkan kadar glukosa tubuh meningkat, sehingga Anda akan segera merasa lapar lagi setelah mengonsumsinya.

3. Roti dari tepung putih dan gula
Roti terbuat dari tepung putih dan gula putih, dua karbohidrat sederhana yang segera dicerna setelah dimakan, sehingga terjadi lonjakan insulin yang sangat besar dan membuat Anda lapar.

4. Susu coklat
Selain mengandung gula, rasa manis dalam susu coklat juga mengandung lemak terhidrogenasi, yang berubah menjadi lemak trans dan dapat mengganggu metabolisme tubuh dan membuat Anda merasa lesu dan lapar.

5. Yoghurt dengan rasa
Yoghurt mengandung kalsium yang baik untuk tulang, tetapi jika yoghurt ditambahkan dengan gula dan perasa tambahan seperti sirup jagung tinggi fruktosa, manfaat baiknya akan hilang. Makanan ini dapat membuat Anda segera lapar kembali setelah mengonsumsinya.

6. Sereal olahan
Sereal olahan yang terbuat dari tepung dan bukan gandum, tentu akan membuat Anda cepat lapar kembali karena tepung putih mengandung karbohidrat sederhana yang sangat mudah dicerna.

Sedangkan, berikut adalah 6 makanan yang membuat Anda kenyang lebih lama:

1. Apel
Apel memiliki kandungan air yang tinggi dan dikemas dengan serat, yaitu dua faktor yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama.

2. Alpukat
Alpukat kaya akan lemak sehat dan vitamin yang membuat perut terasa kenyang lebih lama, bahkan jika dibandingkan dengan protein atau karbohidrat.

3. Beras merah
Beras merah mengandung serat dan nutrisi seperti vitamin B dan magnesium, yang membuat Anda lebih berenergi. Serat menyebabkan beras merah dicerna lebih lama dalam perut dan lebih maksimal dalam menyerap nutrisi baiknya.

4. Oatmeal
Oatmeal terbuat dari gandum utuh yang mengandung karbohidrat kompleks, yang dicerna tubuh secara perlahan-lahan dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Oatmeal juga merupakan sumber serat yang sehat untuk sistem pencernaan Anda.

5. Daging
Daging menawarkan kalori tinggi dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama setelah mengonsumsinya.

6. Salmon
Salmon kaya akan asam lemak esensial dan minyak ikan ini membuat tingkat gula darah seimbang, yang merupakan kunci untuk merasa kenyang dan berenergi.

Source: detikhealth

Testimoniku kelima ......

 

 Sebelum kenal VeMMA didompet kecil pasti sedia obat sakit kepala karena suka terserang pusing yang tiba-tiba dan sakit, dan biasanya kita menyebut dengan migraine ya. Siapa yang tidak kenal dengan penyakit “Migrain” atau sering juga disebut sakit kepala atau pusing sebelah adalah nyeri kepala berdenyut yang kerapkali disertai mual, muntah. Sakit kepala ini paling sering hanya mengenai satu sisi kepala saja, kadang-kadang berpindah ke sisi sebelahnya, tetapi dapat mengenai kedua sisi kepala sekaligus. Biasanya sebelum denyut menyerang kepala penderita akan mengalami gejala seperti : melihat cahaya yang berkedap-kedip atau yang biasa disebut dengan kunang-kunang, atau melihat bintik gelap, bergelombang, melihat benda menjadi lebih kecil, sensitif terhadap penglihatan dan suara, atau kesemutan pada tangan dan kaki.

Secara emosi, tanda yang dapat dialami misalnya : rasa gelisah, mudah tersinggung, atau stress. Namun gejala ini tidak selalu pasti karena setiap penderita migrain bisa mengalami gejala yang berbeda-beda.

Sejak mengkonsumsi VeMMA akhirnya dompet kecilku sekarang tidak berisi lagi obat-obatan deh, karena VeMMA siap melindungi kesehatan, terkandung nutrisi terlengkap dengan antioksidan tinggi, memiliki bahan dasar herbal direkomendasikan oleh 350,000 dokter dan ahli kesehatan dunia. Terbaik dan Aman !