Tentu anda mengenal tanaman sayur ini. Warna merah tomat yang sudah
matang mengundang selera kita untuk memakannya atau dijadikan minuman
jus segar. Sesungguhnya selain warnanya yang eye catching, tomat
memiliki banyak kandungan gizi yang membawa banyak pula manfaat.
Ada dua jenis tomat (Solanum lycopersicum) yang sering kita temui
sehari-hari, yakni tomat buah dan tomat sayur. Perbedaannya terletak
pada bentuk dan ketebalan kulitnya. Tomat buah berbentuk rada lonjong
dengan kulit yang tebal, sedangkan tomat sayur bentuk bulat dengan kulit
yang tipis.
Penggunaannya juga
berbeda. Tomat buah biasanya digunakan dalam salad atau langsung dimakan
tanpa dimasak. Tomat sayur digunakan sebagai sayur dan sop-sopan serta
tidak tahan lama.
Tanaman tomat banyak tumbuh di daerah pegunungan
yang tanahnya mengandung pasir dan tumbuh baik pada ketinggian sekitar
2.500 meter di atas permukaan laut.
Sejumlah penelitian
menyebutkan bahwa tomat banyak mengandung fosfor, kalsium, besi dan
sulfur. Selain itu tomat juga mengandung protein, beta-karoten, vitamin
A, B1 dan C. Karena kandungan yang kaya zat gizi, maka tomat berkhasiat
untuk menyembuhkan sejumlah penyakit seperti; gusi berdarah, sembelit
(susah buang air besar), membersihkan darah dan hati serta pencegahan
usus buntu. Tomat juga bermanfaat bagi perawatan kecantikan, karena
membuat wajah lebih segar.
Untuk mengobati gusi berdarah, cuci
buah tomat yang masih segar lalu dimakan lansung. Untuk hasil maksimal,
lakukan itu sehari sekali selama satu bulan. Untuk mengatasi sembelit,
buatlah jus tomat dan minum sesudah makan. Lakukan ini bila anda terkena
sembelit sampai anda bisa B.A.B dengan lancar kembali.
Untuk
perawatan wajah, peras tomat yang berwarna merah tua lalu oleskan air
tomatnya ke wajah berkali-kali setiap hari. Cara lain adalah dengan
mengiris tomat lalu gosokkan irisan tomat ke wajah anda.
Sejumlah ahli meyakini bahwa tomat dapat mencegah terjadinya kanker
karena adanya kandungan zat lycopene dalam tomat. Lycopene ini merupakan
antioksidan yang mampu melindungi tubuh terhadap kerusakan sel yang
dapat mengakibatkan terjadinya kanker. Seperti halnya antioksidan yang
lain, lycopene pada tomat mampu melindungi tubuh dari radikal bebas,
yaitu sel penghancur yang terbentuk dalam tubuh kita akibat polusi, asap
rokok dan sinar-ultaviolet di sekitar kita.
Antioksidan berperan penting dalam pencegahan berbagai penyakit termasuk kanker, diabetes, penyakit jantung dan banyak lagi.
VeMMA mengandung Antioksidant tertinggi di dunia, ya Allah hanya dengan mengkonsumsi VeMMA penyakit kankrt anda dapat teratasi, dapatkan info dan VeMMA sekarang juga , hub saya d 0812 863 0320 / PlN BB 23 128 C10
Tidak ada komentar:
Posting Komentar